失眠,如何利用AI算法改善我们的睡眠质量?
在当今快节奏的生活中,失眠已成为许多人的困扰,据统计,全球约有三分之一的人受到失眠的困扰,而这一数字在不断上升,如何利用AI算法来改善我们的睡眠质量呢?AI可以通过智能穿戴设备收集用户的睡眠数据,如睡眠时长、深度、REM(快速眼动)周期等,...
在当今快节奏的生活中,失眠已成为许多人的困扰,据统计,全球约有三分之一的人受到失眠的困扰,而这一数字在不断上升,如何利用AI算法来改善我们的睡眠质量呢?AI可以通过智能穿戴设备收集用户的睡眠数据,如睡眠时长、深度、REM(快速眼动)周期等,...