饮食平衡

  • 盐,人类饮食中的双刃剑?

    盐,人类饮食中的双刃剑?

    在人类饮食的调味品中,盐(NaCl)无疑占据着举足轻重的地位,它不仅赋予食物独特的风味,还是人体必需的电解质之一,对维持体液平衡、神经肌肉传导及血压稳定具有重要作用,盐的使用却如同一把双刃剑,其利弊并存,引发了广泛的健康争议。盐的益处:不可...

    2025.01.10分类:智能优化阅读:843Tags:盐与健康饮食平衡
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